2018年9月29日上午农学院于一教A403、A404、A405、C404开展了“心理健康教育”,邀请了心理辅导中心四位老师杜鹃、袁悦、冯媛媛、胡伟分别担任了讲座的主讲人。我院18级同学参加此次会议。
主讲老师讲述了自己大学时代的生活与现在大学生生活的对比,由此引出讲座的内容。提到了“大学生攀比”“贪心占小便宜”等常见心理问题,根据自己的生活经验一一进行了剖析,告诉同学们要接纳自我,不要抱怨生活,要选择积极的心态面对生活,要做一个有追求要有目标的有志青年。最后,老师就学生现场提出的一些问题进行了详细的解答,与现场同学进行了大量的互动,现场氛围良好。
本次讲座,同学们受益匪浅。许多同学听完讲座后都从心里感觉到了轻松和释然,对大学生心理健康的重要性有了深刻的体会。有利于他们更好地适应大学生活,优化加强心理素质,以积极、健康、向上的心态投入到学习和生活中去。