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心理中心主任简频捷应市总工会邀请开展心理健康知识巡回讲座

时间:2018-06-12  
4月10日下午,校心理健康教育与咨询中心主任简频捷应市总工会邀请,为市政府办公室的女职工们开展了“情绪管理与压力释放”心理健康知识讲座。
讲座阐述了情绪、压力等基本概念,讲解了良好的情绪在职场、家庭生活中的重要意义和如何控制与排遣情绪、如何释放与宣泄压力等内容,授课中,示例生动真实,讲授亲和雅致,解析抚慰心灵,得到了听众的一致好评。



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